La demència és un síndrome que implica el deteriorament de la memòria, del intel·lecte, del comportament i de la capacitat[…]
+info
Autor: Mònica Dicenta
Com podem menjar amb menys sal
El concepte és senzill, es tracta de trobar un balanç saludable entre el que volem menjar i el que hem[…]
+info
Taller d’amanides a l’Esquitx Centre Esportiu
Vull començar aquest post agraïnt la col·laboració i la predisposició que sempre hi ha a l’Esquitx per fer coses, són[…]
+info
L’alimentació del futur
Tot i que el 2020 està aquí al costat i semblaria que amb l’experiència de la humanitat i els avenços[…]
+info
La dona i l’alimentació
Avui 8 de març de 2018, dedico aquest post a totes les dones del planeta, però especialment a l’autora d’aquest[…]
+info
Què podem esmorzar quan fem esport?
Cada persona que pràctica esport té unes necessitats energètiques determinades segons el seu pes, composició corporal (greix, muscle, aigua corporal)[…]
+info
Un batut verd i silvestre
Un batut ideal pel mig matí o berenar abans d’una activitat física moderada
+info
Què menjar durant un procés oncològic?
L’objectiu principal durant un procés oncològic és aconseguir o mantenir un bon estat de salut: Una alimentació adequada a les[…]
+info
El binomi: nutrició i tecnologia
M’agradaria fer una crítica constructiva amb les eines tecnològiques que disposem actualment. El món avança tant ràpid tecnològicament parlant, que[…]
+info
V Jornades del Col·legi de Dietistes i Nutricionistes de Catalunya
El lema d’aquestes Jornades d’enguany ha estat: Es va presentar l’IMPECD: projecte europeu. Improvement of Education and Competences in[…]
+info